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栃木県矢板市で地域の医療と介護を支える有床診療

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.0287-43-2230

〒329-2162 栃木県矢板市末広町45-3

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当クリニックのリハビリセンターでは、
運動クラブ「からだ塾」を実施しています。
腰痛・肩こり・膝痛を どうにかしたい
この頃、よくつまずくのよねえ・・・
最近、体重が増えてしまって・・・
体を動かしてリフレシュしたい
などの悩みを当クリニックの運動専門のスタッフがサポートします。
個別相談・体力測定により、あなたの目標に合った運動プログラムを作成し、
トレーニングを行っていきます。
「楽しく運動・元気なからだ作り」を始めてみませんか?

●基本コースの流れ

①個別相談・体力測定 持久力、柔軟性、バランス感覚、瞬発力、筋力等の測定

                   

②運動メニュー作成 利用者の希望内容と体力テストの結果を基に運動メニューの作成

                   

③トレーニング開始 エアロバイクなどの運動機器を使用しながらトレーニングを行っていきます。

                 

●トレーニング内容

個々に合った運動プログラムを提案しています。

●スケジュール

■利用時間 
  1レッスン40~60分 月8回まで利用可(完全予約制)
  ①13:30~
  ②14:45〜
  ③16:00~ 

■休業日
   ※水曜日、日曜日、祝祭日、お盆(8月14日、15日)、
    年末年始(12月31日~1月3日)

●定員・会費

■定員
  
 定員4名
   ※予約制です。
■会費
   ¥6,000/月

●お申し込み・お問い合わせ

尾形クリニック リハビリテーションセンター
     0287-40-3022
  
   受付時間:月~土曜日
     午前8:30~午後5:00(日曜日、祝日は除く)

      無料体験 随時受け付けています。(要予約)

からだ塾のご案内は、
こちらからダウンロードできます
からだ塾のご案内
尾形クリニック 0287-43-2230
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TEL 0287-43-2230
FAX 0287-43-3537